Roaming w UE i poza nią działa według różnych zasad, dlatego przed przekroczeniem granicy trzeba sprawdzić nie tylko cenę abonamentu, lecz także strefę roamingową operatora, dostępny limit internetu i stawki naliczane po jego wykorzystaniu, informuje redakcja Krysztalowy. W państwach objętych systemem Roam Like at Home połączenia, SMS-y i transmisja danych są zasadniczo rozliczane jak w Polsce, ale internet może podlegać osobnemu limitowi uczciwego korzystania. Poza obszarem regulowanym jeden gigabajt danych może kosztować wielokrotnie więcej niż cały krajowy abonament.
W 2026 roku system RLAH obejmuje państwa Unii Europejskiej, Islandię, Liechtenstein i Norwegię, a od 1 stycznia również Ukrainę i Mołdawię. Wielka Brytania, Szwajcaria, Turcja, Albania, Czarnogóra, Serbia, Bośnia i Hercegowina, Macedonia Północna, Kosowo, Andora, Monako oraz San Marino nie są automatycznie objęte unijnym mechanizmem. Operator może dobrowolnie włączyć wybrane państwo do swojej korzystniejszej strefy, lecz wynika to z jego cennika, a nie z przepisów RLAH.
Jak działa roaming w Unii Europejskiej
Roam Like at Home oznacza, że podczas okresowego pobytu w innym państwie objętym regulacją klient korzysta z telefonu na warunkach zbliżonych do krajowych. Minuty, SMS-y i MMS-y są odejmowane z krajowego pakietu. Gdy oferta przewiduje nielimitowane rozmowy lub wiadomości w Polsce, co do zasady pozostają one nielimitowane również podczas podróży po obszarze RLAH.
Zasada nie oznacza jednak, że każda oferta z nielimitowanym internetem w Polsce daje nieograniczoną transmisję danych za granicą. Przy taryfach nielimitowanych lub bardzo tanich pakietach krajowych operator może ustalić odrębny limit gigabajtów dostępnych w roamingu. Limit musi zostać wskazany klientowi, między innymi w cenniku, umowie, aplikacji operatora albo wiadomości powitalnej wysyłanej po zalogowaniu telefonu do zagranicznej sieci.
„Przedłużone zostanie korzystanie z roamingu regulowanego bez dodatkowych opłat” — wyjaśniał UKE, opisując rozporządzenie obowiązujące od 1 lipca 2022 roku.
Obecne przepisy utrzymują mechanizm RLAH do 2032 roku. Nakładają także na operatorów obowiązek zapewnienia w roamingu takiej samej jakości usług jak w kraju, jeżeli zagraniczna sieć i warunki techniczne pozwalają na jej uzyskanie.
Klient mający dostęp do 5G w Polsce nie powinien być celowo kierowany do wolniejszego standardu wyłącznie dlatego, że korzysta z roamingu, choć dostępność 5G nadal zależy od zasięgu i umów między operatorami.
Roaming nie jest tym samym co połączenie międzynarodowe. Połączenie z polskiego numeru wykonywane podczas pobytu we Francji do Polski lub innego kraju UE jest usługą roamingową. Telefon z Polski na numer francuski, gdy użytkownik nadal znajduje się w Polsce, jest połączeniem międzynarodowym i może być rozliczany według innego cennika.
Ukraina i Mołdawia w systemie RLAH od 2026 roku
Od 1 stycznia 2026 roku Ukraina i Mołdawia zostały włączone do unijnego obszaru Roam Like at Home. Oznacza to, że użytkownik polskiej karty SIM przebywający w Kijowie, Lwowie, Odessie, Kiszyniowie lub innym miejscu objętym siecią naziemną korzysta z połączeń, SMS-ów i danych na zasadach RLAH, z uwzględnieniem limitów swojej oferty.
Analogiczne uprawnienia otrzymali abonenci ukraińskich i mołdawskich operatorów podróżujący po państwach UE. Wcześniejsze dobrowolne porozumienia operatorów zostały zastąpione trwałym mechanizmem regulacyjnym.
„Od 1 stycznia 2026 r. Ukraina i Mołdawia dołączyły do strefy Roam Like At Home” — podało Centrum Informacji Konsumenckiej UKE 8 grudnia 2025 roku.
Przed podróżą nadal trzeba sprawdzić indywidualny limit danych. UKE podkreśla, że połączenia i SMS-y powinny być rozliczane jak w Polsce, natomiast operator przyznaje określony pakiet internetu do wykorzystania za granicą. Możliwe są wyjątki związane z polityką uczciwego korzystania albo zgodą Prezesa UKE na pobieranie dodatkowych opłat przez konkretnego dostawcę.
Ile internetu przysługuje w roamingu UE
Wysokość pakietu zależy od rodzaju taryfy. W ofercie zawierającej określoną liczbę gigabajtów operator może udostępnić cały krajowy pakiet, o ile cena jednostkowa nie jest niższa od wartości przyjętej w regulacjach. Przy ofertach nielimitowanych oraz pakietach z bardzo niską ceną za gigabajt stosowany jest limit fair use.
Od 1 stycznia 2026 roku maksymalna hurtowa stawka za transmisję danych w regulowanym roamingu spadła z 1,30 euro do 1,10 euro za gigabajt. Jest to cena rozliczeniowa między operatorami, a nie automatyczna opłata doliczana abonentowi.
Obniżenie stawki może zwiększać minimalną liczbę gigabajtów dostępną w roamingu w ofertach objętych limitem danych. Od 2027 roku stawka hurtowa ma wynosić 1 euro za gigabajt.

W przypadku otwartych pakietów danych minimalny limit jest wyliczany na podstawie miesięcznej ceny detalicznej bez podatku VAT oraz obowiązującej stawki hurtowej. W praktyce dwie osoby mające „internet bez limitu” u różnych operatorów mogą otrzymać różne pakiety roamingowe, ponieważ ich abonamenty kosztują inną kwotę.
Przed wyjazdem należy sprawdzić trzy pozycje:
- liczbę gigabajtów dostępną w strefie UE lub RLAH;
- cenę jednego gigabajta po wykorzystaniu limitu;
- datę odnowienia pakietu i sposób naliczania wykorzystania danych.
Operator powinien ostrzec użytkownika o wykorzystaniu 80 procent limitu przewidzianego przez politykę fair use. Po wyczerpaniu pakietu może naliczać dopłatę, ale musi wcześniej przekazać jej wysokość.
Kiedy operator może naliczyć dopłatę w UE
RLAH jest przeznaczony dla osób okresowo podróżujących, a nie do stałego korzystania z zagranicznej karty SIM w innym państwie. Operator może analizować obecność i zużycie usług w okresie co najmniej czterech miesięcy. Jeżeli w tym czasie karta była częściej zalogowana za granicą niż w kraju i jednocześnie większa część usług została wykorzystana w roamingu, dostawca może poprosić klienta o wyjaśnienie sytuacji.
Przed naliczeniem dopłat operator powinien wysłać ostrzeżenie. Użytkownik ma następnie co najmniej 14 dni na zmianę sposobu korzystania z telefonu lub wykazanie związku z państwem, w którym kupił kartę.
Znaczenie może mieć miejsce zamieszkania, zatrudnienia, prowadzenia działalności albo studiowania. Dopłata nie powinna być naliczana automatycznie wyłącznie dlatego, że klient przez kilka tygodni przebywał na urlopie lub w podróży służbowej.
Polityka uczciwego korzystania może obejmować również:
- kolejne aktywowanie i używanie wielu kart SIM przez tę samą osobę podczas pobytu za granicą;
- długotrwałą nieaktywność karty w Polsce połączoną z niemal wyłącznym używaniem jej w roamingu;
- odsprzedaż kart przeznaczonych na rynek jednego państwa w celu stałego używania w innym kraju.
Sam pobyt za granicą nie jest naruszeniem. Znaczenie ma długoterminowy sposób używania karty oraz proporcja obecności i zużycia usług.
Roaming poza Unią Europejską
Poza strefą RLAH nie obowiązuje jedna wspólna cena. Operatorzy dzielą świat na własne strefy taryfowe. Wielka Brytania może znajdować się w strefie zbliżonej cenowo do UE u jednego dostawcy, a u innego podlegać osobnemu pakietowi. Ta sama zasada dotyczy Szwajcarii, Turcji, Stanów Zjednoczonych, Kanady, Egiptu, Tunezji, Zjednoczonych Emiratów Arabskich i państw azjatyckich.
Przed uruchomieniem internetu trzeba sprawdzić cennik dla konkretnego kraju, a nie opierać się wyłącznie na położeniu geograficznym. Szwajcaria leży w Europie, lecz nie należy do UE ani Europejskiego Obszaru Gospodarczego. Francuskie terytoria zamorskie mogą natomiast podlegać innym zasadom w zależności od ich statusu i cennika operatora.

Po przekroczeniu granicy operator powinien wysłać wiadomość z informacją o podstawowych stawkach. SMS należy przeczytać przed włączeniem transmisji danych. Samo pojawienie się symbolu roamingu nie wskazuje, ile kosztuje megabajt lub gigabajt.
Poza UE rozliczenia mogą działać na kilka sposobów:
- opłata za każdy wykorzystany megabajt;
- automatycznie aktywowany pakiet dzienny;
- płatny pakiet obejmujący określoną liczbę gigabajtów;
- pakiet ważny wyłącznie w wybranych sieciach partnerskich;
- blokada internetu po osiągnięciu ustalonego progu.
W ofertach z pakietem dziennym opłata może zostać naliczona po pierwszym użyciu danych danego dnia. Wystarczy automatyczna synchronizacja poczty, komunikatora, chmury albo aktualizacja aplikacji. Nie zawsze jest konieczne ręczne otwarcie strony internetowej.
Limit chroniący przed nagłym wzrostem rachunku
Unijne mechanizmy ochronne przewidują domyślny próg wydatków na transmisję danych w roamingu wynoszący około 50 euro bez VAT, o ile klient nie wybrał innego limitu. Po zbliżeniu się do progu operator powinien wysłać ostrzeżenie, a po jego osiągnięciu przerwać transmisję, chyba że użytkownik świadomie zgodzi się na dalsze naliczanie opłat. Dodatkowy próg informacyjny wynosi 100 euro.
Ochrona limitowa zmniejsza ryzyko bardzo wysokiego rachunku, ale nie zastępuje kontroli taryfy. Przeliczenie limitu z euro na złote zależy od zasad stosowanych przez operatora, kursu oraz podatku. Nie należy zakładać, że transmisja danych będzie bezpłatna do momentu osiągnięcia progu. Każdy wykorzystany megabajt może być naliczany zgodnie z cennikiem.
Promy, statki i samoloty: roaming satelitarny bez unijnych limitów
Szczególne ryzyko pojawia się na promach, statkach wycieczkowych i w samolotach. Telefon znajdujący się w porcie może korzystać z normalnej sieci naziemnej i podlegać zasadom właściwym dla danego kraju. Po wypłynięciu może jednak automatycznie połączyć się z siecią morską lub satelitarną.
Takie połączenie nie jest objęte regulowanymi cenami RLAH. Dotyczy to również rejsu między dwoma portami znajdującymi się w Unii Europejskiej. Sieć satelitarna może mieć własny, znacznie wyższy cennik za rozmowy i dane. Komisja Europejska zaleca wyłączenie roamingu lub uruchomienie trybu samolotowego podczas podróży morskiej i lotniczej, jeżeli użytkownik nie zamierza korzystać z płatnej sieci pokładowej.
„EU rules no longer apply” — ostrzega portal Your Europe w odniesieniu do usług świadczonych przez systemy satelitarne na statkach i w samolotach.
Telefon może połączyć się z siecią pokładową bez wyraźnego działania użytkownika. Dlatego samo niekorzystanie z przeglądarki nie wystarcza. Aplikacje działające w tle mogą rozpocząć transmisję natychmiast po uzyskaniu zasięgu.
Jak ograniczyć zużycie internetu za granicą
Najpewniejszą ochroną jest przygotowanie telefonu przed podróżą. Pobranie map offline, biletów, dokumentów, muzyki i materiałów wideo przed wyjazdem ogranicza transmisję. W ustawieniach systemu można wyłączyć automatyczne aktualizacje, kopie zapasowe zdjęć, synchronizację chmury i dostęp do danych dla aplikacji zużywających najwięcej internetu.
Przed przekroczeniem granicy należy:
- sprawdzić strefę roamingową kraju i dostępny pakiet danych;
- wyłączyć aktualizacje aplikacji oraz kopie zapasowe przez sieć komórkową;
- ustawić ostrzeżenie i limit transmisji danych w telefonie;
- zachować SMS powitalny operatora z informacją o cenach;
- na statku lub w samolocie włączyć tryb samolotowy.
Publiczna sieć Wi-Fi może ograniczyć zużycie pakietu, lecz nie każda jest bezpieczna. Logowanie do banku, poczty służbowej lub paneli administracyjnych przez otwartą sieć bez zabezpieczeń zwiększa ryzyko przechwycenia danych. Bezpieczniejszym rozwiązaniem jest zaufana sieć hotelowa, własny pakiet komórkowy albo połączenie zabezpieczone odpowiednio skonfigurowanym VPN.
Co zrobić przed wyjazdem
Najważniejsze informacje znajdują się w cenniku roamingowym operatora, regulaminie taryfy i aplikacji klienta. Trzeba sprawdzić je ponownie przed każdą podróżą, ponieważ pakiety i podział państw na strefy mogą się zmieniać. Dotyczy to zwłaszcza krajów poza RLAH oraz ofert promocyjnych.
W UE, EOG, Ukrainie i Mołdawii połączenia oraz wiadomości są zasadniczo rozliczane jak w Polsce, ale limit internetu zależy od taryfy i polityki fair use. Poza tym obszarem decyduje cennik operatora. Największe ryzyko wysokich kosztów wiąże się z transmisją danych poza UE oraz połączeniem z siecią satelitarną na morzu lub w powietrzu.
Kilka minut poświęconych na sprawdzenie limitu, strefy i ceny pakietu pozwala uniknąć sytuacji, w której automatyczna synchronizacja telefonu uruchamia kosztowną transmisję jeszcze przed dotarciem do hotelu.
Na stronie Kryształowy Płomyk znajdziesz więcej wartościowych treści, inspiracji i praktycznych wskazówek na co dzień. Rekomendujemy także lekturę artykułu: Jak wybrać smartfona? Na co zwrócić uwagę